Mungkin kita sudah berdoa ketika ada masalah.
Tapi, ketika masalah kita tidak kunjung selesai, suka makin gelisah rasanya. Rasanya hhh gemesss.
Mungkin tips-tips ini bisa membantu kita untuk meringankan pikiran yang mumet ketika menghadapi masalah :
Step 1 : Perbaiki mindset
Ingat bahwa semua masalah ada solusinya. Dan kita hanya diwajibkan untuk berikhtiar 'semampu' kita, bukan diwajibkan untuk berikhtiar hingga masalah itu selesai.
Biasanya kita stress bukan karena adanya masalah itu. Tapi adanya kekhawatiran dan pikiran negatif dari diri kita.
Misal, anak ga mau makan. Kita stress karena khawatir anak sakit, anak kurus, anak kurang gizi. Tapi, bukankah yang memberikan kesehatan itu Allah?
Contoh lain, sudah berusaha kesana-kemari, tapi belum kunjung dapat pekerjaan. Stress karena gimana buat bayar ini itu. Tapi, bukankah yang memberi rezeki itu Allah?
Jadi, adanya masalah itu bukan end of the world. Berani menghadapi ketidaknyamanan, berdamai dengan ketidaksesuaian antara harapan dan kenyataan. Gapapa sedikit tidak nyaman sekarang. Itu tandanya kita sedang di-training agar menjadi lebih kuat :)
Lepaskan diri dari pikiran bahwa 'saya yang harus menyelesaikan masalah'. Nantinya jadi malah tegang karena kita bergantung pada diri sendiri (yang lemah), gimana kalau gak selesai.
Tapi, 'Ya Allah, saya berusaha semampu hamba, tolong bantu masalah ini'. Insya Allah, Allah lah yang akan menyelesaikan masalah kita :)
Step 2 : Berdoa ke Allah, semoga diberikan kelapangan dada untuk ridho menerima masalah
Nah, setelah kita memperbaiki mindset, langkah selanjutnya adalah berdoa ke Allah. Pertama, berdoa agar diberikan kelapangan dada. Ini penting, karena biasanya kita denial. Gak terima ada masalah. Inilah yang menjadi sumber kegelisahan. Bila kita sudah tenang dan otak jernih, berdamai dengan kenyataan, itu sudah langkah sangat besar menuju penyelesaian masalah.
Step 3 : Berdoa ke Allah, untuk diberikan petunjuk agar keluar dari masalah
Nah, setelah itu kita berdoa agar Allah memberikan petunjuk untuk menyelesaikan masalah. Ini juga penting. Sebelum kita berikhtiar sesuai logika kita, minta petunjuk dulu ke Allah agar ikhtiar yang kita lakukan itu tepat. Tentunya kita juga boleh berdoa agar masalah kita selesai.
Step 4 : Ikhtiar dengan niat mendapatkan ridho Allah
Nah, setelah mindset diperbaiki, berdoa ke Allah, barulah kita masuk ke tahap ikhtiar. Tapi ingat, kita berikhtiar itu dengan niat mendapatkan ridho Allah. Kalau ikhtiar dengan niat untuk selesaikan masalah, malah nantinya stress kalau masalah tidak kunjung selesai. Karena yang berhak menentukan masalah kita selesai itu Allah. Jadi, santai aja. Kita ikhtiar untuk mendapatkan ridho Allah saja, bagaimana pun hasilnya itu. Bonusnya, kalau Allah sudah ridho, insya Allah masalah kita akan cepat selesai.
Step 5 : Sabar menjalani prosesnya
Langkah terakhir, bersabar. Memang terdengar klise, tapi ini penting banget. Di jaman sekarang memang dituntut untuk serba instan. Informasi bisa didapatkan dalam hitungan detik, berbagai service pun tersedia untuk mempercepat tujuan. Jadi, mungkin kita jarang berlatih untuk bersabar. Kita maunya semua masalah wussss selesai dalam waktu yang singkat juga. Tapi, ternyata bersabar dalam proses itu jadi kuncinya loh. Agar kita tetap waras walau dirundung berbagai masalah. Menikmati segala prosesnya, proses kita menjadi lebih kuat dan dekat dengan Allah. Dan juga, di dalam Al-Quran disebutkan bahwa sabar itu punya pahala tanpa batas. Anggap saja ini kesempatan emas untuk mendulang banyak pahala seeeebanyak-banyaknya.
Sejatinya masalah sering kali menjadikan sarana kita agar lebih dekat ke Allah. Dan sekali lagi, tidak ada masalah yang tidak selesai. Jadi, sebenarnya tidak ada yang perlu ditakutkan dengan masalah yang besar, karena kita punya Allah yang lebih besar :)
Yes, ini butuh banyak latihan agar selalu on the track. Kadang hati masih suka gak nerima, panik ketika ada masalah, capek karena masalah gak selesai-selesai. Tapi, jangan menyerah yah. Bismillah semoga Allah membantu kita untuk menjadi pribadi yang lebih baik dari kemarin. Gakpapa gagal, terus bangkit lagi, peluk diri sendiri, berdoa ke Allah sebanyak-banyaknya.
Semoga kita semua dalam lindungan dan bimbingan Allah :)
